Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1641 kcal
|
Rasva: 44,82g | Prot: 102,48g | Hh: 215,98g.
Aamiainen: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Фасоль Стручковая Резаная, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Подсолнечное Масло, Банан, Вареное Яйцо. Lounas: Наша Корова Творог Обезжиренный, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|