Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
168 kcal
|
Rasva: 5,93g | Prot: 4,03g | Hh: 26,96g.
Aamiainen: Walnuts, Cinnamon , Cloves (Ground) , Dragon Superfoods Chia, Banana, Almond Milk, Ginger , Carrots, Oatmeal. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|