Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
627 kcal
|
Rasva: 30,10g | Prot: 41,09g | Hh: 47,66g.
Aamiainen: Огурцы Кислого Рассола, Шашлык из Свинины, АТБ Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalibela78
|