Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1344 kcal
|
Rasva: 70,64g | Prot: 92,63g | Hh: 90,54g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Молочная Станция Творог 5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|