Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1323 kcal
|
Rasva: 42,06g | Prot: 71,05g | Hh: 174,36g.
Aamiainen: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Lounas: Магнит Банан, Суп Овощной. Päivällinen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Макароны Отварные, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Välipalat/Muut: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Магнит Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|