Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
819 kcal
|
Rasva: 24,98g | Prot: 26,98g | Hh: 117,50g.
Aamiainen: Mister Choc Choco, Mister Choc Speculoos Pasta, Maribel Bosbessen Confituur, AH Tijgerbrood Wit. Päivällinen: Vitakrone Champignons a La Grecque, AH Prepare Mager, Vitakrone Kip Curry, AH Tijger Volkoren. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Q@3foglio
|