Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1767 kcal
|
Rasva: 58,34g | Prot: 71,24g | Hh: 237,24g.
Aamiainen: REWE Feine Welt Pfirsich Maracuja Fruchtaufstrich , Поджаренный Мультизерновой Хлеб, REWE Frische Vollmilch. Lounas: Сырники Домашние, REWE Frische Vollmilch, Runtime Banana Meal. Päivällinen: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Пицца Маргарита. Välipalat/Muut: Яблоко, Chocolates Sole Dark Chocolate Republica Dominicana 56%Cocoa. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arlikinka
|