Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1669 kcal
|
Rasva: 81,47g | Prot: 61,03g | Hh: 171,31g.
Aamiainen: Купино Пломбир Сырный с Тыквой и Семечками Тыквы, Котлета Говяжья, Владхлеб Батон Нарезной, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lounas: Владхлеб Хлеб 5 Злаков, ВИК Сосиски Пятачок. Päivällinen: Банановые Панкейки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Välipalat/Muut: Котлета Говяжья, Коломенское Батон Нарезной. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisa5581s
|