Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1378 kcal
|
Rasva: 34,53g | Prot: 80,85g | Hh: 189,16g.
Aamiainen: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Творожная Запеканка, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Макси Котлета Рыбная Жареная. Päivällinen: Каждый День Цветочный Мед, Чай, Мистраль Бурый Рис, Индейка Тушеная. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|