Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2021
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2021:
|
907 kcal
|
Rasva: 20,44g | Prot: 37,81g | Hh: 139,65g.
Aamiainen: Gut Drei Eichen Corned Beef, Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lounas: Tomaten, Gekochtes Ei, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot . Päivällinen: Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schulzhans
|