Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2021
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2021:
|
936 kcal
|
Rasva: 61,09g | Prot: 50,59g | Hh: 55,85g.
Aamiainen: Вдохновение Шоколад Классический, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Лучшая Цена Семена Кунжута Белого, Пятерочка Помидоры, Овсяноблин с творожно-сырной начинкой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|