|
🙄
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2021:
|
727 kcal
|
Rasva: 19,82g | Prot: 16,91g | Hh: 108,96g.
Aamiainen: DM Bio Streichcreme Gartenkräuter, Grandessa Himbeermarmelade, Kaffee, Hafermilch, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot. Lounas: Reis (Gekocht), Olivenöl, Gartenkrone Gehackte Tomaten, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Välipalat/Muut: Oster Phantasie Eierlikör Trüffel. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|