Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2021
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2021:
|
381 kcal
|
Rasva: 11,43g | Prot: 12,89g | Hh: 65,37g.
Aamiainen: Eisbergsalat, Grüner Smoothie, Weißkohl, Leberkäse, Äpfel, Rote Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lenka Lebedewa
|