Päiväkirja - Высокая свинка, 22 maalis 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2021
103 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 28 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2021:
1853 kcal Rasva: 83,37g | Prot: 72,38g | Hh: 205,77g.   Aamiainen: Бутерброд с Колбасой. Lounas: Суп Харчо, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Виктория Салат из Курицы с Ананасом . Päivällinen: Омлет или Яичница с Колбасой. Välipalat/Muut: Мандарины, Расти Большой Печенье Детское. lisää...
2531 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Высокая свинка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.