Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2021
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2021:
|
1514 kcal
|
Rasva: 41,15g | Prot: 88,42g | Hh: 190,13g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: REWE Gyros Reis Pfanne. Päivällinen: Roggenbrot, Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Schwarzwälder Schinken, Milbona Quark Magerstufe, Lindenhof Gouda, Tim‘s Quarkbrötchen. Välipalat/Muut: Brandt Zwieback. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|