Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2021
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2021:
|
843 kcal
|
Rasva: 35,39g | Prot: 13,05g | Hh: 74,66g.
Aamiainen: Heineken Bier, REWE Pink Crumble Donut , Krombacher Radler (Flasche), Latte Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|