Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2021
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2021:
|
631 kcal
|
Rasva: 34,41g | Prot: 27,83g | Hh: 45,22g.
Aamiainen: Chikalab Chika Sport, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, МБМ Хлеб Бородино . Välipalat/Muut: Chikalab Chika Sport. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulia.94.07.06
|