Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2013
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 21,06g | Prot: 28,48g | Hh: 92,23g.
Aamiainen: Célébration Célébrations, LU Petit Beurre, Rians La Faisselle 0%, Bridelight Beurre 15%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre. Lounas: Célébration Célébrations, Kellogg's Spécial K Cracker Crisps, Nestlé Chocolat Noisettes, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Florette Laitue Iceberg. Päivällinen: Ferrero Ferrero Rocher, Bjorg Galettes de Maïs, Bridelight Camembert 5%, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Mix 3 Choux Fleurette. Välipalat/Muut: Bjorg Galettes de Maïs, Raisins Secs, Clémentines. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|