|
Всем привет, скажите FS правильно считает каллораж? Мне насчитал при весе 65,8 похудение малоактивный образ жизни 1800 ккл? На сайте сохрани фигуру по-моему мне насчитал потерю веса на 1380 ккл
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2021:
|
1611 kcal
|
Rasva: 60,44g | Prot: 49,03g | Hh: 199,53g.
Aamiainen: Клевер Молоко 3,2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Белебеевский Сыр Российский. Päivällinen: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Соленые Огурцы с Укропом, Плов из Кур.Грудки. Välipalat/Muut: Фиксики Фикси Грибочки Классические , Белая Долина Йогурт Злаки. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|