Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2021
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2021:
|
1185 kcal
|
Rasva: 40,02g | Prot: 77,96g | Hh: 124,21g.
Aamiainen: Aldi Kochschinken, Käse, REWE Beste Wahl Laugenstange. Päivällinen: Netto Joghurtdressing, Baguette, Nordsee Salat mit Thunfisch & Mozzarella. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|