Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2021
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2021:
|
296 kcal
|
Rasva: 15,40g | Prot: 20,33g | Hh: 34,57g.
Aamiainen: Медвежонок Кефир. Lounas: Окрошка с Курицей. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Окрошка с Курицей. Välipalat/Muut: Молоко (Цельное Молоко), Яблоко Зеленое. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skasonika
|