Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
536 kcal
|
Rasva: 16,64g | Prot: 25,05g | Hh: 73,44g.
Aamiainen: Jajko na Miękko, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lounas: Duda Pasztet Drobiowy, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|