Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 51,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
574 kcal
|
Rasva: 18,71g | Prot: 54,60g | Hh: 32,90g.
Aamiainen: Alnatura Weizenkleie, Arla Skyr Natur. Lounas: Milbona Grieß-Pudding, REWE Eiweißbrot, Aldi Kochschinken. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|