Päiväkirja - Tatiana_m__, 29 maalis 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
69,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 9,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
150 kcal Rasva: 9,92g | Prot: 12,66g | Hh: 1,41g.   Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. lisää...
2042 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tatiana_m__


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.