|
Fingers crossed 🤞I loose a couple of pounds this week
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
1107 kcal
|
Rasva: 58,30g | Prot: 59,38g | Hh: 78,98g.
Aamiainen: Tesco Bacon, Fresh Pork Sausage, Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg with Fat. Lounas: EAT Chicken Salad. Päivällinen: Tesco Chicken & Sweetcorn Soup. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|