Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
1814 kcal
|
Rasva: 66,84g | Prot: 54,83g | Hh: 253,63g.
Aamiainen: Шоколад, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Голден Яблоко , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Банан, Суп Гороховый, Сыр Российский, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Маки сен сой, Ашан Сыр Российский 50%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Смешная
|