Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
1534 kcal
|
Rasva: 56,72g | Prot: 52,20g | Hh: 208,94g.
Aamiainen: Геркулесовая Каша на Молоке, Сахар, Белый Замок Молоко 2,5%, Корюшка Жареная. Lounas: Манты. Päivällinen: Лента Овощи Тушеные с Грибами. Välipalat/Muut: Мармелад, Zuegg Варенье Сливовое. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|