Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
991 kcal
|
Rasva: 45,89g | Prot: 19,88g | Hh: 128,72g.
Aamiainen: Волконский Даниш с Вишней, Престиж Суп Грибной, Сладкая Булочка с Корицей. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|