Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
1412 kcal
|
Rasva: 97,50g | Prot: 60,40g | Hh: 70,60g.
Aamiainen: Monster Energy Ultra Zero. Lounas: Develey Joghurtdressing, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Päivällinen: McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Välipalat/Muut: Leerdammer Original Mild-Nussig, Develey Joghurtdressing, McDonald's Chicken McNuggets (6). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|