Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
651 kcal
|
Rasva: 7,81g | Prot: 14,11g | Hh: 129,99g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Рис Отварной. Lounas: Delight Финики Королевские , Чай с Лимоном, Рис Отварной. Päivällinen: Рототайка Пряники, Окей Лечо по-Домашнему, Рис Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|