Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
129 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
1928 kcal
|
Rasva: 85,29g | Prot: 108,96g | Hh: 122,59g.
Aamiainen: Nespresso Koffie, Waldkorn Volkoren, Kips' Vega Smeerworst Tuinkruiden. Lounas: Milbona Skyr Bosbessen. Päivällinen: Maggi Jus Naturel, Rundergehakt, Slagershuis Gelderse Rookworst, Boerenkoolstamppot. Välipalat/Muut: Witte Tafelwijn, AH Gebraden Rosbief, Komkommer. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ncfj25675
|