Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
129,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
1769 kcal
|
Rasva: 71,45g | Prot: 64,87g | Hh: 211,27g.
Aamiainen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Чеснок, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой). Lounas: Киви. Päivällinen: Слобода Майонез, Цезарь Пельмени. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|