|
- (35min)-Jillian Michaels-Ripped In 30 Week 1.
- (01min)-Bicycle Crunches.
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 111,89g | Prot: 102,29g | Hh: 152,95g.
Aamiainen: Advantage Cookies N' Creme Bar. Lounas: Builder's Max Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Päivällinen: 100% Black Angus Beef Burger, Taters. Välipalat/Muut: Turkey Snack Bites, Cashews, Sugar Snap Peas, Bananas, Mandarin Oranges in Light Syrup. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axevus Star
|