Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2021
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2021:
|
1521 kcal
|
Rasva: 85,67g | Prot: 99,16g | Hh: 92,25g.
Aamiainen: Щи с Курицей, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс. Lounas: Свинина Отварная, Свинина Отварная, Булгур (Вареный). Päivällinen: Кальмары (Вареные или на Пару), Салат из Капусты. Välipalat/Muut: Кефир 1%, Антонов Двор Торт Черемуховый, Веселый Молочник Сметана 15%, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс, Сырники Домашние. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vasilina i
|