Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
856 kcal
|
Rasva: 21,52g | Prot: 33,36g | Hh: 142,57g.
Aamiainen: Suco Detox. Lounas: Macarrão com Molho de Carne, Couve Manteiga Crua, Atum, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Välipalat/Muut: Bolo de Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sthelareis20
|