Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2021
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2021:
|
2956 kcal
|
Rasva: 77,28g | Prot: 168,88g | Hh: 261,11g.
Aamiainen: Фуджи Онигири Курица с Грибами. Lounas: Жареная Картошка, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки. Päivällinen: Арахис, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Jaguar Напиток Слабоалкогольный, Омский Бекон Ушки Свиные К Пиву . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|