Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2021
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
290 kcal
|
Rasva: 12,83g | Prot: 15,94g | Hh: 28,47g.
Aamiainen: Морская Держава Паштет Шпротный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Помидоры, Запеченный Картофель. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|