Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2021
|
127,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
1492 kcal
|
Rasva: 54,20g | Prot: 83,53g | Hh: 161,24g.
Aamiainen: Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Cocktailtomaten, Tomatenmark, Leerdammer Leger. Lounas: Müller Milchreis Apfel, Frisch & Lecker Schweinemedallions . Päivällinen: Leichter Genuss Feine Heringshappen in Dillsauce, Dinkelvollkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|