Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2021
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
200 kcal
|
Rasva: 4,10g | Prot: 7,40g | Hh: 34,08g.
Aamiainen: Jungle Oats Red Berry Flavour, Good Hope Soy Milk, Honey . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|