Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2021
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
1232 kcal
|
Rasva: 34,11g | Prot: 50,95g | Hh: 189,59g.
Aamiainen: Чай, Северная Долина Молоко 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Любятово Хлопья Кукурузные. Lounas: Болгарский Перец, Чахохбили из Курицы, Гречка Вареная, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Каждый День Абрикосовый Джем, Каждый День Печенье Сахарное, Кофе Латте, Волжский Пекарь Мини-Сушки, Каждый День Звездочки Глазированные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|