|
-(26min)-Jillian Michaels - Cardio Kickbox Workout.
-(01min)-Bicycle Crunches.
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 99,87g | Prot: 99,87g | Hh: 121,65g.
Aamiainen: Advantage Cookies N' Creme Bar. Lounas: Builder's Max Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Päivällinen: 100% Black Angus Beef Burger, Taters. Välipalat/Muut: Advantage Triple Chocolate Bar, Good Sense Dry RoastedSunflower Seeds, Sugar Snap Peas, Mandarin Oranges in Light Syrup. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axevus Star
|