Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
1349 kcal
|
Rasva: 53,98g | Prot: 118,11g | Hh: 95,81g.
Aamiainen: Мёд, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе, Агуша Молоко 2,5%, Grow Food Ленивый Хачапури. Lounas: Мёд, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Брокколи, Ленивые Голубцы. Päivällinen: Чай, Рыбная Запеканка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama _angela
|