Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
387 kcal
|
Rasva: 19,78g | Prot: 14,38g | Hh: 37,35g.
Aamiainen: Curtis Черный Чай, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Иванова281194
|