Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2021
|
111,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
1148 kcal
|
Rasva: 55,15g | Prot: 38,62g | Hh: 122,69g.
Aamiainen: Aldi Kochschinken, Butter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lounas: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Aldi Frikadelle, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). Välipalat/Muut: Elstar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schulzhans
|