Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1719 kcal
|
Rasva: 81,87g | Prot: 87,14g | Hh: 158,41g.
Aamiainen: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lounas: Белый Хлеб, Гречка Отварная, Гуляш из Курицы. Päivällinen: Пицца Домашняя, Сосиска в Тесте. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|