Päiväkirja - Aquairendyk, 01 huhti 21

Я просто столько хихикала с фильма "никто",что никакая еда не справилась с восстановлением потраченных на это калорий.

43,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

908 kcal

Rasva: 13,19g | Prot: 100,84g | Hh: 92,80g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Горох, BonDelaMar Тресковые Треугольники , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lounas: Кубаночка Томатная Паста, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Päivällinen: Яйцо, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Polar Треугольники Тресковые. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. lisää...

108 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...