Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2081 kcal
|
Rasva: 94,10g | Prot: 85,15g | Hh: 229,06g.
Aamiainen: Сахар, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Lounas: Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная. Päivällinen: Майонез, Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Зеленый Борщ. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жулай Роман
|