Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
136,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 46,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 44,47g | Prot: 70,90g | Hh: 40,25g.
Aamiainen: Coffee. Päivällinen: Milbona High Protein Milk Product, Kania Sos Cu Hrean Și Smântână, Pikok (Lidl) Toba Cu Limba. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aptkunltd
|