Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 46,10g | Prot: 87,59g | Hh: 98,55g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lounas: Апельсин, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Куриные Грудки (Жареные). Päivällinen: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Конфетная
|