Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 145,75g | Prot: 83,10g | Hh: 6,45g.
Aamiainen: Милье Сыр Тильзитский , Майонез, Миндаль Миндаль Сырой, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо (Целое). Lounas: Миндаль Миндаль Сырой, Майонез, Fish House Печень Трески Натуральная, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trinity97
|